Um programa gratuito para Android, da Home Fit.
Se você é uma daquelas pessoas que passam a maior parte do dia sentadas em frente a um computador, então este aplicativo é para você. Esses exercícios são simples e fáceis de realizar, para que você possa se manter em forma e saudável mesmo se trabalhar em um escritório. Nosso aplicativo inclui diferentes exercícios que você pode fazer no seu escritório. Eles são simples e fáceis de realizar, para que você possa realizá-los sem nenhum equipamento. Você poderá realizá-los com sua roupa de escritório. Você não precisará usar roupas especiais ou equipamentos de treino.
Nosso aplicativo inclui diferentes exercícios, como sentar, ficar em pé e caminhar. Ele também inclui diferentes conjuntos, como o primeiro conjunto, segundo conjunto e terceiro conjunto. Você poderá escolher entre o primeiro, o segundo e o terceiro conjunto. Cada conjunto consiste em diferentes exercícios, como sentar, ficar em pé e caminhar.
